자기 계발서가 비효율적인 이유 3가지 및 올바른 독서 방법

최근 들어 여러 인터넷 매체에서 각종 전문가들의 영향으로 자기 계발서들이 기하급수적인 인기를 얻고 있다. 어떤 분야의 책이든지 간에 각 책은 저자의 고유한 가르침을 담고 있다. 꾸준한 독서는 한 사람의 인생을 송두리째 변화시킬 수도 있다. 하지만, 많은 사람들이 자기 계발서를 읽으면서 유의미한 성과를 도출해내지 못할뿐더러 시간을 비효율적으로 사용하고 있다는 생각이 든다. 당신은 어떤 이유로 시간을 낭비하는 것인가? 아래 내용에서 이 질문의 답을 알려주겠다. 

 

아래는 당신을 위한 글의 목차이다. 

자동목차

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1. 자기 계발서에 관하여

 

많은 사람들이 자기 계발서를 읽는 이유는 자기 자신을 발전시키고 수많은 경쟁들 속에서 승리를 쟁취하기 위해서이다. 많은 성공한 이들이 멘토와 독서의 중요성에 대해 강조한다. 책의 저자가 성공하기 위해 했던 고된 노력과 그들만의 성공 비결을 책 한 권만으로 쉽게 배울 수 있기 때문이다. 책은 우리에게 훌륭한 멘토가 되어준다. 그들의 경험과 조언을 책을 통해 배움으로써 우리는 시행착오를 최소화할 수 있을 것이며 시간 낭비를 줄일 수 있게 된다. 이것이 대다수의 사람들이 자기 계발서를 읽는 이유일 것이다. 만약 당신이 이 사실을 알고 있음에도 불구하고 독서를 통해 유의미한 성과를 내지 못한다면 자신을 되돌아볼 필요가 있다. 이제 당신이 자기 계발서를 통해 삶을 변화시키지 못하는 이유에 대해 알려주겠다. 

 

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2. 자기 계발서가 비효율적인 이유

독서를 하는 것 자체를 나무랄 생각은 없다. 나 또한 꾸준한 독서는 성공을 이끈다고 생각하기 때문이다. 독서를 하는 것만으로 당신은 이미 훌륭한 사람이다. 한 통계자료에 따르면 책을 구매한 후 10페이지 이상을 읽는 사람들은 10% 미만이라고 한다. 하지만 제대로 된 독서를 하지 않는다면 당신은 그저 시간 낭비를 하고 있는 것이다. 차라리 책은 안 읽는 것이 나을 수도 있다. 왜 당신은 자기 계발서를 여러 권 읽었음에도 불구하고 인생에 아무런 변화가 없는가? 

 

1. 당신은 실천하지 않는다. 

'네 안에 잠든 거인을 깨워라'의 저자이자 심리 상담가인 앤서니 라빈스(Anthony Robbins)에 의하면 독자가 책을 통해 배운 내용을 자신의 삶에 적용시키겠다고 결단하지 않는다면 그것은 책은 읽지 않은 것과 같다고 한다. 알면서 행동하지 않는 것은 모르는 것과 같다. 당신의 이해를 돕기 위해 예시를 하나 들겠다. 세계적인 자수성가이자 부동산 투자자인 롭 무어(Rob moore)의 저서 '레버리지'에서는 시간을 적극적으로 활용하기 위해 대중교통을 이용하거나, 산책을 할 때 오디오북을 들을 것을 독자에게 권한다. 생생하게 상상해 보고 스스로에게 정직하게 대답해 보라. 당신이 이 내용을 읽었다면 당장 그날에 오디오북을 들을 것인가? 

시간적, 경제적 자유를 위한 시간 관리, 롭 무어-레버리지

 

앤서니 라빈스

2.  스스로에게 하는 거짓말.

앞서 말했듯, 독서라는 행위는 목적을 올바르게 실현한다는 가정하에 매우 훌륭하다. 책을 읽는다는 것은 매우 생산적인 행동이다. 하지만 자기 계발서에는 당신이 의식하지 못하는 역설적인 측면이 있다. 몇몇의 사람들은 책을 읽는다는 것 자체에 성취감을 느끼며 안도한다. 심지어 책은 단 한 장도 읽지 않았으면서 책을 구매했다는 것만으로 성취감을 느끼는 사람들도 봤다. 책을 읽었다면 앞서 말했듯 자신의 삶에 당장 적용시켜야 한다. 내가 당장 적용해야 한다고 말하는 이유는 인간은 망각하기 때문이다.

 

발전을 목적으로 자기 계발 책을 읽긴 하지만 당신은 실천하지 않았고 배운 내용을 언젠간 망각한다. 실천하지 않았기에 당신의 삶은 변하지 않는다. 실천하지 않는데 독서를 해서 뭐 하겠는가? 그것은 매우 어리석고 비효율적인 일종의 시간 낭비일 뿐이다. 당신의 삶은 변한 것이 단 하나도 없는데 독서라는 행위를 했다는 것 자체만으로 성취감을 느끼고 안도하며 당신 스스로에게 거짓말한다면 오히려 독서는 당신의 발전과 성공을 가로막는 방해물이 될 수도 있다. 반면에, 책에서 배운 것들 중 단 하나라도 당신의 삶에 적용시킬 수 있다면 책은 당신에게 있어서 좋은 멘토가 되어줄 것이다. 

 

3. 결국 인간은 망각한다. 

글 상단에서 언급했듯, 인간은 어쩔 수 없이 망각한다. 책에서 배운 모든 것들을 기억할 수는 없다. 오히려 다 기억할 수 있다고 말하는 것이 더 이상하다. "아무리 책을 읽어봤자 인간은 망각하기 때문에 책을 읽는 것은 쓸모없는 짓이다"라는 말을 하고 싶은 것이 아니다. 이것은 "인간은 어차피 언젠간 수명을 다하니 열심히 사는 것은 의미가 없다"라고 주장하는 것과 같다. 필자가 말하고자 하는 것은 망각이라는 인간의 특성에 굴복하지 말고 저항하라는 것이다. 대부분의 사람들은 습득한 지식을 쉽게 망각한다. 당신이 지식을 습득하기 위해 책을 읽는 데에 시간을 투자했다면 그에 맞는 성과가 나와야 하는 법이다. 수단을 가리지 않고 망각하지 않기 위해 애써야 한다. 아래에서 이에 대해 자세히 다루어보겠다. 

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3. 자기 계발서, 어떻게 읽어야 할까?

 

당신이 자기 계발 도서를 통해 아무것도 배우지 못하는 이유는 한 마디로, 책에서 배운 내용을 실행하지 않기 때문이다. 당신이 만약 책을 통해 알게 된 것들을 삶에 적용시킨다면 스스로에게 거짓된 성취감을 안겨주지도 않을 것이며 지식을 완전히 학습하게 될 것이다. 

 

 

나도 옛날에는 배운 것을 삶에 적용시키지 못하여 독서를 통해 아무것도 얻지 못했다. 하지만 이제는 나만의 기술을 터득하여 책 한 권은 읽으면 적어도 3분의 2는 내 삶에 적용시킬 수 있게 되었다. 아래에서 그 방법에 대해 자세히 이야기해 보겠다. 

 

1. 당장 실천하라. 

이 글을 읽고 있는 당신도 이제는 실천의 중요성을 깨닫게 되었을 것이다. 당신이 책을 읽는 도중에 당신에게 깊은 인상을 주는 문장이 있다면 오늘 당장 실천해라. 해외의 한 연구 결과에 따르면 직접 행동하며 지식을 터득하는 것은 그저 눈으로 터득하는 것보다 훨씬 더 학습효과가 뛰어나고 기억에 잘 남는다고 한다. "100번 보는 것보다 1번 해보는 게 낫다."라는 말도 있지 않은가. 당신이 인상 깊었던 내용을 당장 삶에 적용시킨다면 그 내용을 망각하더라도 괜찮다. 이미 당신은 그 내용을 당신의 삶에 적용했다. 

 

 

2. 메모하라. 

자기 계발서를 읽다가 당신의 인생을 변화시킬 만큼이나 인상적인 내용이 있다면 그 즉시 메모하라. 따로 노트를 만들어서 당신에 삶에 적용할 내용들을 정리하라. 그리고 주에 두세 번 그것을 읽어라. 언제 어디서든 메모하는 습관은 당신의 인생을 여러 단계 업그레이드 시켜줄 것이다.  

 

3. 요약하라

일반적으로 책은 여러 개의 소제목으로 구성되어 있다. 한 소제목의 내용을 모두 독서했다면 그 내용을 책 밑에 당신만의 말로 정리하라. 또는 책 한 권 전체를 한 문장으로 요약해 봐도 좋다. 책을 요약하기 위해선 책의 내용을 정확히 이해해야만 한다. 요약할 수 있다는 것은 당신이 책을 올바르게 독서했다는 뜻인 동시에 시간 낭비하지 않았다는 증거이다. 중요한 것은 자신만의 말로 요약하는 것이다. 이해를 돕기 위해 예시를 하나 들겠다. 

 

위에 잠시 언급한 앤서니 라빈스의 저서 '네 안에 잠든 거인을 깨워라'에서의 한 문장을 인용해 보겠다. 

 

역경의 계절이 지나기만을 마냥 기다리지 마라. 이왕이면 즐기도록 노력하라.
추운 겨울이더라도 썰매와 스키를 탈 수 있지 않은가?

 

이 문장을 나만의 말로 요약하자면, "피할 수 없으면 즐겨라"이다. 간단할수록 좋다. 당신이 쉽게 기억할 수만 있다면 충분하다. 이 방법은 똑같은 책을 재독서할 때 매우 유용하다. 저자가 쓴 글을 읽지 말고 책 하단에 적힌 당신이 요약한 문장을 보면 되기 때문이다. 한 권의 책을 매우 빠르고 쉽게 상기시킬 수 있는 매우 효과적인 방법이다. 당신이 독서를 효율적으로 하는 데에 있어서 큰 도움이 되리라고 장담한다. 아래에서는 당신이 읽었으면 하는 자기 계발 도서 몇 가지를 알려주겠다. 

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추천 자기 계발서

 

아래는 내가 읽어본 약 100가지의 책들 중 나의 뇌리에 남는 15가지 도서들이다. 

이 책들을 올바른 방법으로 독서한다면 당신의 삶은 크게 변화할 것이다. 

특히 롭 무어의 레버리지, 결단, 머니는 꼭 정독해 보기를 권한다. 

성공을 위한 자기 계발 도서 추천, 롭 무어, 유시민

시간적, 경제적 자유를 위한 시간 관리, 롭 무어-레버리지

롭 무어(Rob Moore)- 결단, 지금 시작하고 나중에 완벽해져라. 차례, 책 구성

 

앤서니 라빈스- 네 안의 잠든 거인을 깨워라

앤서니 라빈스-거인의 생각법

롭 무어- 레버리지 

롭 무어-결단, 지금 시작하고 나중에 완벽해져라(가장 추천) 

롭 무어-머니

그랜트 카돈-10배의 법칙 

보도 섀퍼-보도 섀퍼의 이기는 습관 

자청-역행자 

데일 카네기-인간 관계론 

세이노-세이노의 가르침

유시민-어떻게 살 것인가

마크 호머-저비용의 삶

번 하니쉬-규모의 확대

레스 멕케온-시너지스트

테리 리-열 단어의 경영 

 

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글을 마치며, 참고 학술 자료

 

이 글을 통해 당신이 시간 낭비를 최소화하고 올바른 독서 기술들을 완전히 터득했으면 한다. 당신이 올바르게 독서한다면 자기 계발서는 당신의 인생을 긍정적으로 변화시켜 줄 것이다. 아울러, 위에 언급한 나만의 기술들은 개인적이고 주관적인 것일 수도 있다. 필자가 언급한 3가지의 방법 또는 당신만의 방법을 실행해 보고 당신에게 맞는 최적의 방법을 찾아야 한다. 모든 방법을 실행해 보고 검토하고 수정하라. 

 

참고 학술 자료 

https://preview.kstudy.com/W_files/ftp42/0p700007_pv.pdf

https://www.dbpia.co.kr/Journal/articleDetail?nodeId=NODE10834101

https://www.dbpia.co.kr/Journal/articleDetail?nodeId=NODE09030581